VADBA NA MERRITHEW REFORMERJIH, VADBA ZA VSE, KI SI ŽELITE VADBE, DOBREGA POČUTJA IN VITALNOSTI

-zmanjšuje bolečine

-izboljša gibljivost in ravnotežje telesa

-krepi telo

-individualno prilagojena vadba

-učinkovito krepi jedro (boljša stabilnost, boljša drža telesa)

-vadba za vse starosti in stopnje pripravljenosti

-primerna za vse, ki se rehabilitirajo po poškodbah

-poveča se zavedanje telesa

-nizka obremenitev sklepov

-natančna prilagoditev in kontrola vaj

-neizmerna raznolikost vaj

-individualna vadba

-vadba v parih

-vadba 3-4 v skupini

-vadba max 8 v skupini

Vadba na reformerjih je primerna za začetnike, napredne vadeče, profesionalne športnike, seniorje in je namenjena obema spoloma.

Pred prvo vadbo je obvezno opraviti »kliniko« oz. uvodno urico, z namenom seznaniti se z reformerjem in vadbo na njem. Na vadbi je vedno prisoten inštruktor z licenco. Vadba brez nadzora ni dovoljena nikomur.

Namen vadbe je ohranjati mladost in zdravje, izboljšati splošno kondicijo, moč, koordinacijo in vzpostaviti ravnovesje med umom in telesom.

Možnost vadbe v skupini do 8 ljudi, individualna vadba, vadba v paru ali vadba 3-4 v skupini.

Rezervirajte si svoj termin. Odpoved termina najmanj 24 ur pred rezerviranim terminom, kasnejša odpoved pomeni porabljen obisk.

Vse dod.inf. na tel 01 513 4444 ali 040 616 303