Vadba za nosečnice in poporodna vadba ponovno na urniku!
03. 03. 2021
VADBA ZA NOSEČNICE IN POPORODNA VADBA, ponovno na urniku Sunny Studia! Ponedeljek in sreda ob 10:30.
Dopoldanska vadba je namenjena bodočim in novopečenim mamicam, ki se želijo z redno telesno aktivnostjo pripraviti na aktivno vlogo pri porodu in po njem. Zmerna telesna aktivnost v pred- in po-porodnem obdobju dokazano ugodno vpliva na psihofizično stanje ženske, saj preprečuje in zmanjšuje nevšečnosti, ki nastanejo v tem obdobju.